Москва примет участие в акции «Закалённая Россия - Здоровая страна»

29 декабря будет дан старт всероссийской акции «Закалённая Россия - Здоровая страна».

Покажем всему миру наш характер, единство и мощь!

По всей России от Калининграда до Камчатки любители здорового образа жизни окунутся в холодную воду местных водоёмов. Своё участие в акции подтвердили 50 регионов, в том числе Москва и Московская область. 29 декабря будет установлен мировой рекорд по массовому закаливанию.

Участники снимают приветственные ролики, в которых призывают россиян не оставаться в стороне. Жители побережья Байкала организовали закаливающую пробежку вдоль озера, а камчатский Дед Мороз пожелал любителям моржевания холодной воды и встречного ветра.

Советский пловец, специализировавшийся в плавании брассом, заслуженный мастер спорта СССР, обладатель трёх олимпийских медалей по плаванию, четырёхкратный чемпион Европы, многократный чемпион СССР Дмитрий Волков отметил, что такие акции – большой вклад в здоровье россиян. «Закаливание – важнейший инструмент для развития функциональной выносливости. Помимо того что оно повышает иммунитет, улучшает цвет кожи и даёт бодрость, оно также стимулирует сосудистую реакцию и увеличивает скорость обменных процессов. Можно сказать, что после каждой процедуры человек становится немного сильнее. Но важно понимать, что закаливание – это не лечение болезней, а их профилактика, – подчеркнул спортсмен. – Поэтому нырять в холодную воду может только подготовленный человек. В противном случае эффект может быть обратным, и организм даст сбой. Новичкам я рекомендую начать с элементарного контрастного душа. Даже это станет огромным вкладом в ваше здоровье и значительно улучшит самочувствие».

К акции присоединились мэры многих городов России, губернаторы Приморского края, Вологодской и Кемеровской областей. Марафон поддержали депутаты Госдумы РФ, известные артисты и спортсмены: Василий Лановой, Олег Газманов, Филипп Киркоров, Андрей Леонов, Марина Яковлева, Николай Валуев и многие другие известные люди нашей страны.

Организаторами акции выступают:

– Общероссийская общественная организация «Федерация зимнего плавания России»;

– Спортивно-патриотический клуб самбо «Слава», г. Керчь;

– СК «Пионер», п. Шексна;

– Издательский дом «Аргументы недели».

В Москве акция пройдет:

1. «Моржи столицы». Адрес: ул. Живописная, напротив дома 52. Контакты: +7(926)473-99-71, Алик Газизов.

2. Отделение партии Единая Россия ЮАО. Парк Беккет, Донской район. Контакты: +7(962) 947-23-32, Виктор.

3. г. Балашиха. Парк Пехорка. Домик моржей. Контакты: +7(903)189-45-29, Дмитрий.

Начало в 10:00.